Samsun Haber: Yavaş yavaş hava sıcaklıkları artmaya başladı ve birçok kişinin kabusu olan terleme problemi başladı. Peki aşırı terleme problemlerinin önüne bitki çayları ile geçilebilir mi?
Samsun’da yaklaşık 50 yıldır aktarlık yapan Fahri Yılmaz, bitki çayları ile aşırı terleme probleminin önüne geçilebileceğini söyledi. Aşırı terlemeye karşı en mucivezi bitkinin adaçayı olduğunu söyleyen Yılmaz, 'Ilık adaçayı, aşırı terlemeyi azaltır. Adaçayı aşırı terlemenin önüne yüzde 50 oranında geçebilir, ama bu azalma ve tedavi uzun süreli bir sabrı gerektirir. Bitkisel ilaçlar gibi adaçayında da muhtemelen bir gecede fayda göremezsiniz. Terlemedeki farkı görebilmek, iyileşme sağlamak birkaç hafta sürebilir. Her gün sabah akşam birer fincan adaçayı kullanmalı ve düzenli olarak terlemenin en yoğun yaşandığı bölgelere adaçayı sürülmelidir.Kurutulmuş adaçayı bolca bulunan ve kolayca temin edilebilen bir bitkidir’ diye konuştu.
‘AYAK KOKULARININ ÖNÜNE GEÇECEKTİR’
Adaçayı bitkisinin hazırlanışı hakkında da bilgi veren Yılmaz, 'Bir su bardağı suyu kaynatın ve bir çay kaşığı kurutulmuş adaçayını ekleyin, beş dakika bekletin. Süzgeçten geçirin. Demlenmiş adaçayını tercihinize göre bal ve limon ile tatlandırabilirsiniz. Bu çayı sabah ve akşam birer fincan içebilirsiniz.Ilımaya bırakmış olduğunuz adaçayını temiz bir bezle koltuk altları ve boyun bölgesine sürün.Ayak kokularından muzdarip iseniz ayaklarınızı yıkadıktan sonra, demlenmiş adaçayı ile ayak ve ayak parmaklarınızı ovalayın. Bu ayak kokularının önüne geçecektir’ dedi.
‘AT KUYRUĞU VE KEDİ OTU DA FAYDALI’
Adaçayının yanı sıra at kuyruğu, kedi otu gibi bir dizi bitkinin de terlemenin önüne geçtiğini belirten Yılmaz, 'Aşırı terleme tedavisinde birkaç farklı bitkisel karışımları kullanır. Önerilen bazı bitkiler at kuyruğu, adaçayı ve kedi otu gibi bir dizi bitkilerin karışımını içeren çaylar veya ısırgan yaprağı, çilek yaprağı, adaçayı ve bir ceviz yaprağı gibi bir dizi bitkileri içeren karışımla yapılmış çaylardır. Bu karışımlarla yapılan çaylarda aşırı terlemenin önüne geçmeye yardımcı olabilir. Aşırı kokan ayaklar için 25 gr. kadar at kuyruğu ve bir çorba kaşığı deniz tuzunu bir kabın içerisinde bir kaç litre serin ılık suya koyun ve 10-15 dakika kadar bekledikten sonra ayağınızı yıkamadan güzelce kurulayın’ dedi.
Murat ATASOY
Güncel
23 Temmuz 2015 - 14:00
Aşırı Terlemeye Kolay Çözüm
Yavaş yavaş hava sıcaklıkları artmaya başladı ve birçok kişinin kabusu olan terleme problemi başladı. Peki aşırı terleme problemlerinin önüne bitki çayları ile geçilebilir mi?
Güncel
23 Temmuz 2015 - 14:00