Harvard Tıp Fakültesi’nde görev alan bir uzmanın yaptığı çalışmalara göre tırnakla yaşam hakkında bilgi almak mümkün. Genetik profesörü olan Dr. David Sinclair, tırnaklardaki uzama sürecinin aslında ömrümüzle ilgili bilgiler sakladığını belirtiyor. Dr. Sinclair, Lifespan adlı podcastinde, "Tırnaklarınızın uzama hızı, yaşlanıp yaşlanmadığınızın gerçekten iyi bir göstergesi olabilir" ifadesini kullandı.
“YAŞLANIP YAŞLANMADIĞINIZIN İYİ BİR GÖSTERGESİ”
Dr. David Sinclair, Lifespan adlı yayınladığı podcastinde, "Tırnaklarınızın uzama hızı, yaşlanıp yaşlanmadığınızın gerçekten iyi bir göstergesi olabilir" sözlerine yer verdi. 1979’da yapılan bir araştırmaya göre, tırnakların haftalık uzama hızının 30 yaşından sonra yılda ortalama yüzde 0,5 oranında yavaşladığını ortaya koyduğu belirtildi. Bu bulgulara göre, tırnakların uzama hızının yaşlanma ile ilişkili olduğu ifade ediliyor.
HAMİLELİK VE ERGENLİKTE HORMON DEĞİŞİMİ
Eğer tırnaklarınız hızlı bir şekilde uzuyorsa ve yaşıtlarınıza göre daha sık kesmeniz gerekiyorsa, bu vücudunuzun normalden daha yavaş yaşlanıyor olabileceğine dair kanıt sunabilir. Uzman isimler, bu düşüşün yaş ilerledikçe kan dolaşımının daha yavaş olmasıyla ilişkili olduğunu öne sürüyor, kan akışı azaldıkça tırnakların büyümesi için gereken besinlerin daha az taşınması muhtemel olacağı belirtiliyor.
Diğer yandan beslenme alışkanlıkları da tırnak uzamasını etkiler, özellikle de besin eksiklikleri tırnak büyümesini yavaşlatabilir ve hormon seviyeleri de önemli bir rol oynayabilir. Örneğin, hamilelik ve ergenlik dönemlerinde hormon değişiklikleri tırnak büyümesini hızlandırabilir.
sözcü
