KURU CİLT; Hassas ve Pigmentli ise...
Kuru ve hassas ciltler, nemlendiriciye her zaman ihtiyacı olan bir cilt tipidir. Ancak cildiniz birçok ürün içeriklerine karşı sivilcelenme, yanma, batma ve kaşıntı gibi reaksiyonlar verebilir. Ayrıca cilt bakımında kullanılan
sentetik (parfüm, paraben, flalat...vb.) içerikli maddeler ve hatta aromaterapi de kullanılan bazı yağlar da (hindistancevizi yağı, kakao yağı...vb.) cilt tipiniz de sorun yaratabilir.
Kuru ve hassas olan cildiniz de pigmentasyon (leke) sorununuz varsa, bunları tedavi etmek için kullandığınız (reçetesiz ürünler) ürünler reaksiyon göstererek, pigmentli cildinizin kızarmasına sebep olabilir ve kızarmış olan cildiniz tıpkı güneşte yanmış gibi bir hal alır. Yine kullanmış olduğunuz anti-aging dediğimiz bazı yaşlanma karşıtı kremler de yüzünüzde kırmızı lekeler bırakabilir, bu kırmızı lekeler zamanla kahverengine dönüşür ve iyileşmesi aylar sürebilir.
Bu cilt tipinin sorunları sadece bunlarla da sınırlı olmayabilir.
Kuruluk sorunu cilt hassasiyetiyle birleştiğinde akne, rozasea ve (atopik dermatit dediğimiz) egzama gibi cilt problemleriyle de karşı karşıya kalabilirsiniz.
Egzama olan cildiniz tahriş olur, kızarır ve sonrasında inflamasyona yol açar. Yani cildiniz özen ve sabır isteyen bir cilt tipidir. Çünkü alerjen durumlar, hassasiyete sebep olan ürünler ve bu ürünlerin içerisindeki bazı etken maddeler, kuruluk ve soğuk gibi dış faktörler cildinizi yıpratır.
Not: (Sıklıkla tavsiye edilen steroidli ve kortizonlu kremler, geçici bir rahatlama hissi vermesine rağmen bu ilaçlar uzun süreli kullanımda cilt derinizi inceltir.)
Sonuç itibariyle; cildiniz suyu hapsetmez ve deri nemsiz kalır. İşte bu durumda inflamasyonu tetikler ve bu şekilde kuruluk, kaşıntı ve kızarıklık cilt bariyerinize zarar verir. Tahriş olan bölgeleriniz pigmentasyona ve diz kapaklarınızda, dirsekleriniz de kararmaya sebep olur.
Varolan melazma sorununuz, güneş ışınlarının yanısıra;
kesikler, sıyrıklar, doğum kontrol hapları, hamilelik ve dolayısıyla yüksek östrojen seviyesi (gebelik maskesi)...vb. durumlar ciltteki pigmentasyonun artmasına sebep olur.
Sırada ki akne sorununuz için ise, ilk ve son söz her daim dermatoloğunuza aittir. Çünkü piyasadaki reçetesiz satılan benzoil peroksit ve salisilik asit gibi akne tedavi ürünleri cildinizi daha fazla kurutur ve tahriş eder. Oysa dermatoloğunuz, size sülfür içerikli ve antibiyotikli topikal maddeler içeren ilaçlar verebilir yada cildinizi hiç tahriş etmeden, oral yolla alınan ilaçlar yazabilir. (Işık tedavileri de faydalı olabilir)
Kuru ciltler, diğer cilt tiplerine göre kırışmaya daha fazla müsait bir cilt tipi olduğundan yaşlanma belirtileri erken görülebilmektedir.
Cildiniz için yapmanız gerekenlerin en başında;
1. Doğum kontrol hapı alımına son verilmeli.
2. Güneşe maruz kalmamaya özen gösterilmeli.
3. Özellikle UVA ışınlarını önleyen doğru güneş koruyucu seçilmeli.
4. Dört mevsim boyunca hem açık hem de kapalı ortamlarda güneş koruyucu kullanımı ihmal edilmemeli.
5. Mevsime göre yağ bazlı yada krem formunda nemlendirici kremler tercih edilmeli.
6. Düzenli olarak yeterli miktarda (2,5 - 3 lt) su tüketilmeli.
7. Cildinizin her sorunu için ( kuruluk, hassasiyet, leke) ayrı ayrı günlük cilt bakım rutini oluşturulmalı.
8. Cildiniz için attığınız her adım bir dermatolog tarafından planlanmalı.
Sizin cilt bakım programınızın amacı; cilt kuruluğunu, cilt hassasiyetini ve koyu lekeleri önlemektir. Bunları yapabilmeniz için cildinizi nemlendiren, hassasiyeti ve koyu lekeleri azaltan etken maddeleri içeren ürünleri kullanmanız gerekir.
İşte sizler için, çok değerli bir dermatoloğun uzun çalışmalar sonucunda ortaya çıkarmış olduğu, kullanılması gereken ve kaçınılması gereken cilt bakım içeriklerini aynen aktarmak istiyorum ve tüm insanlık adına, kendisine bu titiz çalışmaları için, saygılarımı sunuyorum.
1- Nemlendiricilerde bulunması gereken cilt bakım içerikleri:
* Aloe vera
* Dexpanthenol (Dekspantenol/provitamin B5)
* Jojoba oil (Jojoba yağı)
* Apricot kernel oil (Kayısı çekirdeği yağı)
* Olive oil (Zeytinyağı)
* Cocoa butter (Kakao yağı/eğer akneniz yoksa)
* Ceramide (Seramid)
* Saffron oil (Safran yağı)
* Glycerine (Gliserin)
* Shea butter (Karite yağı)
* Canola oil (Kanola yağı)
* Macadamia nut oil (Makademya fındık yağı)
* Borage seed oil (Hodan tohumu yağı)
* Evening primrose oil (Çuha çiçeği yağı)
2- Kırışıklıkları engellemek için, ürünlerde bulunması gereken cilt bakım içerikleri:
Devamı haftaya...