Doğada kendiliğinden yetişen bu mucizevi meyve, alıç çayı olarak tüketildiğinde kilo vermeye destek oluyor. İşte alıç çayının nasıl hazırlandığı ve sağladığı faydalar:
Alıç Çayı Nasıl Hazırlanır?
Malzemeler:
2 su bardağı su
1 yemek kaşığı kurutulmuş alıç meyvesi
Yapılışı: Pazardan veya marketten alıç meyvesi satın alın.
Meyveleri güneşte kurutun.
Bir cezveye alıç meyvelerini koyun.
Üzerine su ekleyerek yaklaşık 10 dakika kaynatın.
Alıç Çayı Faydaları ve Kilo Vermeye Etkisi Alıç çayı, içeriğindeki triterpen maddesi sayesinde yağları yakarak kilo vermeye yardımcı olur. Günde sabah ve akşam olmak üzere düzenli tüketildiğinde sindirimi kolaylaştırır ve metabolizmayı hızlandırır. Bu da haftada en az 2 kilo vermenizi sağlayabilir. Alıç Çayının Besin Değeri ve Faydaları Kalp ve damar sağlığını destekler.
Tansiyon ve şeker hastalığına iyi gelir.
Bağırsak sağlığını korur ve enfeksiyonları önler.
Sindirimi düzenleyerek kabızlığı giderir.
C vitamini içeriğiyle vücudu toksinlerden arındırır.
Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler.
Sonuç olarak, alıç çayı doğal bir kilo vermeye destek olan içecektir. Ancak herhangi bir sağlık sorunu veya kullanılan ilaçlar varsa, öncelikle bir uzmana danışmak önemlidir.
1 yemek kaşığı kurutulmuş alıç meyvesi
Yapılışı: Pazardan veya marketten alıç meyvesi satın alın.
Meyveleri güneşte kurutun.
Bir cezveye alıç meyvelerini koyun.
Üzerine su ekleyerek yaklaşık 10 dakika kaynatın.
Alıç Çayı Faydaları ve Kilo Vermeye Etkisi Alıç çayı, içeriğindeki triterpen maddesi sayesinde yağları yakarak kilo vermeye yardımcı olur. Günde sabah ve akşam olmak üzere düzenli tüketildiğinde sindirimi kolaylaştırır ve metabolizmayı hızlandırır. Bu da haftada en az 2 kilo vermenizi sağlayabilir. Alıç Çayının Besin Değeri ve Faydaları Kalp ve damar sağlığını destekler.
Tansiyon ve şeker hastalığına iyi gelir.
Bağırsak sağlığını korur ve enfeksiyonları önler.
Sindirimi düzenleyerek kabızlığı giderir.
C vitamini içeriğiyle vücudu toksinlerden arındırır.
Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler.
Sonuç olarak, alıç çayı doğal bir kilo vermeye destek olan içecektir. Ancak herhangi bir sağlık sorunu veya kullanılan ilaçlar varsa, öncelikle bir uzmana danışmak önemlidir.