Uzmanlar, kanseri önleyen ve mucizevi etkiler gösteren kerevizin düzenli tüketilmesi gerektiğini vurguluyor. İşte kanser genini öldüren kerevizin mucizevi faydaları...
Kereviz, vücuttaki inflamasyonu azaltır bu sayede bağışıklığın güçsüzleşmesinin önüne geçer ve kronik hastalıkların oluşmasını engeller.
KAN BASINCINI DENGELER:
Birçok faydası bulunan kerevizin en önemli etkilerinden biri kan damarlarını genişletmesi ve kan basıncını düşürmesidir. Bu sayde yüksek tansiyonun önüne geçer.Kerevizde bulunan fitokimyasallar, koesterolün düşmesini sağlar. Kalp sağlığını iyileştirir ve damar tıkanıklığını önler.
Kereviz, vücudu serbest radikallerden korur. Antioksidan bakımından zengindir ve bu sayede vücutta bulunan ve birçok hastalığa zemin hazırlayan toksinlerin atılmasını sağlar.
Kereviz, bol miktarda C vitamini içerir ve bu sayede bağışıklığı güçlendirerek hastalıklara karşı korur.
Kereviz, kan şekerini düzenler ve insülin hassasiyetini artıran bileşenler içerir. Bu sayede diyabet önlenmiş olur ve kan şekeri dengelenir.
Kereviz içerisinde bulunan epigenin, flavonoidler ve polifenoller kansere sebep olan genin baskılanmasını sağlar bu sayede kansere yakalanma riskini azaltır.
Lif bakımından zengin olan kereviz, sindirim sistemini destekler ve böylelikle kabızlık şikayetinin bitmesine neden olur. Kereviz, tokluk süresini uzattığı için kilo kaybını da destekler.
sabah
Sağlık
27 Nisan 2024 - 13:30
Bu besin kanserin kökünü kurutuyor
Çağın en korkulan hastalığı olan kanser, kimi zaman çevresel faktörlerle ortaya çıksa da kimi zaman genetiktir. Bazı besinler kansere sebep olan geni baskılayarak gelişmesini engeller ve bu sayede kanseri önler.
Sağlık
27 Nisan 2024 - 13:30