Gazlı ve şekerli içecekler saç döküyor

Nutrition and Health dergisinde yayımlanan çalışmada, 17 farklı araştırma incelendi. Bulgular, özellikle enerji içecekleri ve şekerli gazlı içeceklerin saç yoğunluğu, kalınlığı ve parlaklığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini gösterdi.

3,5 LİTRE AŞILMAMALI

Araştırmacılar, haftada 3,5 litreyi (yaklaşık 11 kutu) aşan tüketimin erkeklerde saç dökülmesi riskini artırdığını belirtti. Bilim insanları ayrıca D vitamininin saç sağlığında kritik bir rol oynadığını vurguladı. Hem genetik faktörlere bağlı androgenetik alopesi hem de bağışıklık sisteminin saç köklerine saldırdığı alopesi areata riskinin, yeterli D vitamini seviyeleriyle azalabileceği ifade edildi. Protein eksikliği ve demir yetersizliği de saçın incelmesi ve renginin açılmasıyla ilişkilendirildi.

HORMON BOZUKLUĞUNA NEDEN OLABİLİYOR

Uzmanlar, bulguların gazlı içeceklerin doğrudan saç dökülmesine yol açtığını kanıtlamadığını, ancak yüksek kafein ve şekerin vücutta stres hormonu kortizol seviyelerini artırarak dolaşım bozuklukları ve iltihaplanmaya neden olabileceğini söyledi. Bu durumun saç köklerini zayıflatabileceği düşünülüyor.

ntv.com

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.