Samsun Haber- VM Medical Park Samsun Hastanesi'nden Klinik Psikolog Buse Gökçe, sağlıklı bir evlilik için önemli ipuçlarını paylaştı. Gökçe, evliliklerde etkili iletişim becerilerinin kilit olduğunu vurgulayarak, "Dürüst, açık ve anlayışlı iletişim kurmak evlilikler için oldukça önemlidir. Partnerler düzenli olarak birbirlerine zaman ayırarak duygularını ve düşüncelerini paylaşmalıdırlar. İletişim becerilerini geliştirmek için çeşitli yöntemler denenmelidir. Birbirini dinlemeyi öğrenme, empati kurma ve anlaşmazlıkları yapıcı bir şekilde çözme gibi beceriler önemlidir" dedi.
EMPATİ VE SAYGI
Gökçe, evliliğin temelini oluşturan empati ve saygının üzerinde durarak, "Eşler birbirlerinin duygularını anlamaya çalışmalı ve karşılıklı saygı göstermelidirler. Kararları birlikte almak ve ortak sorumlulukları paylaşmak göz ardı edilmemelidir. İletişim sırasında karşınızdakinin sözünü kesmemeye özen göstererek onu dinlemeniz faydalı olacaktır" ifadelerini kullandı. Uzm. Klnk. Psk. Gökçe, ev işlerinden aile bütçesine kadar sorumlulukları paylaşmanın önemine dikkat çekti. Ayrıca, moral ve duygusal destek sağlamanın da evliliklerin sağlıklı bir şekilde ilerlemesi için kritik olduğunu belirtti. Eşlerin birbirlerini motive ederek başarıya giden yolda destekleyici bir ortam oluşturmasının, evliliklerin güçlenmesini sağlayacağını vurguladı.
UYUM ÇOK ÖNEMLİ
Uzm. Klnk. Psk. Gökçe, farklılıkları kabul etmenin ve uyum sağlamanın evliliklerde önemli olduğunu belirterek, "Farklılıklara saygı göstermek ve değişimlere adapte olmak ilişkileri güçlendirir. Ortak noktalar bulunmalı ve birlikte uyum içinde yaşanmalıdır. Farklılıklar bir zenginlik olarak görülmeli ve çiftlerin birbirlerini tamamlayan özellikleri olarak kabul edilmelidir" diye konuştu. Tartışmaların kaçınılmaz olduğunu ancak bunları yapıcı bir şekilde çözebilmenin önemine değinen Gökçe, "Sorunların birlikte çözümü aranmalıdır. Tartışmaların yapıcı bir şekilde yönetilmesine ve karşı tarafın bakış açısı anlamaya çalışılmalıdır. Ortak çözümler bulmayı hedeflemek ve ilişkiyi olumsuz etkileyen sorunları çözmeye çalışmak önemlidir" ifadelerini kullandı.
Yorumlar
Kalan Karakter: