Samsun’da sağlık için hareket et etkinliği

HABERLERİ WHATSAPP'TAN TAKİP ET

Samsun İl Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Canik Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından “Sağlık İçin Hareket Et Günü” kapsamında düzenlenen etkinlikte anaokulu öğrencileri, yürüyüş ve spor aktiviteleriyle sağlıklı yaşamın önemine dikkat çekti.

Görsel
Doğupark’ta gerçekleştirilen etkinlikte minik öğrenciler, “Hareket et sağlıklı kal” ve “Sağlık için yürüyüş yap” yazılı dövizlerle yürüyüş yaptı. Etkinlik boyunca renkli görüntüler oluşurken çocuklar, sağlıklı yaşam bilincine dikkat çekti.
Yürüyüşün ardından Canik Sağlıklı Hayat Merkezi Fizyoterapisti Nurhan Telci eşliğinde temel egzersiz hareketleri yapan öğrenciler, fiziksel aktivitenin önemini uygulamalı olarak deneyimledi.

Görsel

“SAĞLIKLI YAŞAM ALIŞKANLIKLARI KÜÇÜK YAŞTA KAZANDIRILMALI”

Canik Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Elif Nur Gülen, etkinliğin amacının sağlıklı yaşam alışkanlıklarını erken yaşta kazandırmak olduğunu belirtti. Gülen, çocukların hem kendilerine hem de yetişkinlere örnek olmasının hedeflendiğini ifade etti.
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde psikolog, diyetisyen, fizyoterapist danışmanlığı, sigara bırakma polikliniği ve kanser tarama hizmetlerinin ücretsiz sunulduğunu hatırlatan Gülen, günlük yaşamda hareketliliğin önemine de dikkat çekti.
Gülen ayrıca, yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta tempolu fiziksel aktivite yapması gerektiğini vurgulayarak, merdiven çıkmak, bisiklet sürmek ve dans etmek gibi günlük aktivitelerin de bu kapsamda değerlendirildiğini söyledi.

İHA

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.